新冠后眼睛眉毛痒？轻松搞定，让你的眼睛说谢谢我！

眼睛痒 09-20 阅读：147 评论：0

引入（故事化）

你有没有过这样的经历：新冠康复后，突然感觉眼睛和眉毛痒得不行？这可不是开玩笑的时候，毕竟眼睛可是心灵的窗户，别担心，今天我就来给你支支招，让你轻松缓解这种不适。

故事引入——小明的烦恼

小明是个勤奋的上班族,最近新冠康复后，总感觉自己的眼睛和眉毛痒得难受，每次忍不住去挠，结果越来越痒，还担心会不会有什么大问题，这种情况很多人都有过，今天我们就来一起探究一下这究竟是怎么回事。

眼睛眉毛痒的“元凶”

在新冠病毒感染后,部分人会出现眼睛和眉毛痒的症状，这主要是由于病毒对眼睛的刺激以及身体免疫系统的反应，长时间看屏幕、眨眼频率减少等因素也可能加重这种不适，不过别担心，这并不是什么大病，只要我们采取正确的措施，很快就能缓解。

缓解痒症的“秘籍”

眨眼运动：你是不是经常长时间盯着电脑或手机？这样会导致眨眼频率减少，眼睛容易疲劳和干涩，试试每分钟眨几次眼吧！就像给眼睛做个小按摩，轻松又有效。
20-20-20法则：每看20分钟屏幕，就看看20英尺远的地方，持续20秒，这样可以帮助你的眼睛放松，缓解疲劳和痒症，记住这个法则，让你的眼睛有个“伸伸懒腰”的机会。
选用合适的眼部舒缓产品：可以试试选用一些含有天然成分的眼部舒缓护理霜或眼药水，它们可以有效地缓解眼睛干涩、痒等不适症状，不过记得要选择正规品牌哦！
保持环境湿润：使用加湿器或在房间放一盆水，增加空气湿度，有助于缓解眼睛干涩和痒的症状。
避免揉眼：虽然痒得难受，但尽量不要用手去揉眼睛，这样不仅会加重症状，还可能引起感染，实在忍不住时，可以用干净的纸巾轻轻按压。